Lekcja na palący ból między łopatkami dla pracowników biurowych

Ten moment w środku nocy, kiedy uciążliwe uczucie pieczenia między łopatkami wybudza ze snu, a w ciągu dnia nie mogłam wysiedzieć za biurkiem i z bólu skupić się na pracy. Próbowałam wszystkiego, działało tylko na chwilę. Myślałam, że już się przyzwyczaję, że mogę tak żyć do czasu, aż nie zaczęłam regularnie korzystać ze zbawiennych technik i pozycji jogowych.. Wyobraź sobie poranek kiedy wstajesz bez bólu, w pracy jesteś w stanie wysiedzieć w komforcie, a po powrocie do domu masz mnóstwo energii, by iść jeszcze na rower.